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Ausführliche Ernährungsberatung mit Ernährungsplan

Erstellung von Ernährungsplänen

  • Anpassung bestehender Pläne (Voraussetzung ist eine vorherige Ernährungssberatung)
  • 29,- Euro

Ausführliche Trainingsberatung mit Trainingsplan

  • Ausführlich Anamnese (mindestens 90 Minuten)
  • Erstellung eines individuellen Trainingssplans, der sich an den         persönlichen Möglichkeiten und Zielen orientiert
  • 149,- Euro

Erstellung von Trainingsplänen

  • Anpassung bestehender Pläne (Voraussetzung ist eine vorherige Trainingsberatung)
  • 29,- Euro

Vorträge zur gesunden Sporternährung

  • Nach Vereinbarung (abhängig von Thema, Gruppengröße und Zusammensetzung)

Personaltraining

  • 90 Minuten inklusive Vorgespräch
  • 75,- Euro (notwendige Eintritts- oder Tageskarten müssen vom Kunden getragen werden)

Beratungsgespräch

  • Beratung über den Ablauf und die Möglichkeiten einer individuellen Beratung
  • allgemeine Ernährungs- und Trainingstipps
  • ca. 60 Minuten
  • 60,- Euro (wird auf eine anschließende 3-monatige Ernährungsberatung angerechnet)