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Premiumpaket
3 Monate Trainings- und Ernährungsberatung
- Ausführlich Anamnese (mindestens 90 Minuten)
- Ermittlung und Bestimmung eines erreichbaren Trainingsziels im
Einklang mit dem aktuellen Trainingsstand und den Trainingsmöglichkeiten
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans und Anpassung des Plans im Rahmen eines Makrozyklus
- Einweisung und Kontrolle
- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans, der sich an den persönlichen Möglichkeiten und Vorlieben orientiert
- 499,- Euro
